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Equilibre

  • Accompagne la perte de poids et favorise le sentiment de bien-être

  • Pour un rééquilibrage alimentaire et les petits apétitts

  • 450 kcal par recette

  • 30-35gr de protéines (100gr de poisson, poulet, viande…)
  • 45gr de glucides à IG bas (60gr graines pesées crues)
  • Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
  • Une portion de délicieux légumes (variés et riches en fibres)

Combien de livraisons souhaitez-vous planifier ?

Nos menus changent chaque semaine pour votre plus grand plaisir !

Le choix des plats se fera selon les recettes à la carte lors de votre commande.

De combien de plats avez–vous besoin ?

Indiquez ici le nombre total de plats que vous souhaitez commander.

Vous pourrez répartir ce nombre selon la fréquence sélectionnée.

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Performance

  • Améliore la composition corporelle et favorise le renforcement musculaire

  • Pour un maintien de poids et un appétit modéré

  • 600 kcal par recette

  • 40-50gr de protéines (150gr de poisson, poulet, viande…)
  • 60gr de glucides à IG bas (75gr graines pesées crues)
  • Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
  • Une portion de délicieux légumes (variés et riches en fibres)

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Chicken Gyros Basilic Rice

Gyros de Poulet Spicy, Riz au Basilic, Courgettes, Poivrons et Oignons Rouges, Huile d’olive, Epices, sel

7,25 €
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Beef Burger Garlic Potatoes

Burger de Bœuf Jus de Viande, PDT Grenailles Persil, Haricots Verts aux Echalotes, Huile d’olive, Epices, sel

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Tikka Chicken Rigatoni

Boulettes de Poulet, Rigatoni sauce Masala aux Carottes, Chou Fleur et Pois Chiches, Epices, sel

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Chicken Bolognaise Spirelli

Haché de Poulet Grillé Parmesan, Spirelli sauce Tomate et Petits Légumes, Huile d’olive, Epices, sel

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Satay Chicken Basmati

Dés de Poulet sauce Satay, Riz Basmati et Carottes aux Jeunes Oignons, Huile d’olive, Epices, sel

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Crusty Chicken Hawaian Rice

Aiguilettes de Poulet Pané sauce Pita, Riz Hawaï au Maïs, Poivrons et Ananas, Huile d’olive, Epices, sel

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Chicken Creamy Penne

Haché de Poulet Grillé à la Crème, Penne aux Champignons, Poivrons et Oignons frits, Huile d’olive, Epices, sel

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Beef Liegeoise Basmati

Boulettes de Bœuf sauce Liégeoise, Riz Basmati, Carottes, Courgettes et Oignons Frits, Huile d’olive, Epices, sel

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Scampis Ricotta Rigatoni

Scampis Crème Tomate Ricotta, Rigatoni aux Aubergines, Tomates Cerises et Basilic, Huile d’olive, Epices, sel

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Merguez Couscous

Merguez d’Agneau, Couscous aux Légumes et Raisins, Huile d\'olive, Epices, sel

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Soy Chicken Thai Rice

Dés de Poulet au Soja, Riz Thai au Sésame, Petits Pois Carottes et Jeunes Oignons, Huile d’olive, Epices, sel

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Pepper Chicken Farfalle

Dés de Volaille sauce Poivre, Farfalle aux Aubergines et Echalotes, Huile d’olive, Epices, sel

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Basquaise Chicken Bulgur

Boulettes de Poulet sauce Tomate, Bulgur aux Carottes, Pois Chiches et Poivrons, Huile d’olive, Epices, sel

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Chicken Merguez Pesto Spirelli

Saucisse de Poulet, Spirelli Crème Pesto Rouge, Carottes, Céleri et Tomates Séchées, Huile d’olive, Epices, sel

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Chicken Tandoori Sesame Basmati

Poulet Crème Tandoori, Riz Basmati au Sésame, Brocolis aux Echalotes et Oignons Rouges, Huile d’olive, Epices, sel

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Grill Chicken Pesto Linguine

Escalope de Poulet Grillée au Parmesan, Linguine Crème au Pesto et Aubergines, Huile d’olive, Epices, sel

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Chicken Pita Summer Rice

Poulet Brochette Sauce à l\'Ail, Riz au Maïs, Carottes Râpées, Oignons Rouges et Mix de Noix, Huile d’olive, Epices, sel

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Beef Merguez Couscous

Merguez de Bœuf, Couscous aux légumes Couscous, Huile d’olive, Epices, sel

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Tomato Scampis Greek Pasta

Scampis Tomatés aux Olives Noires et Feta, Pâtes Grecques Sauce Tomate, Feta, Origan et Courgettes, Huile d’olive, Epices, sel

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Gyros de Poulet Spicy, Riz au Basilic, Courgettes, Poivrons et Oignons Rouges, Huile d’olive, Epices, sel

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Tikka Chicken Rigatoni

Boulettes de Poulet, Rigatoni sauce Masala aux Carottes, Chou Fleur et Pois Chiches, Epices, sel

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Chicken Bolognaise Spirelli

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Satay Chicken Basmati

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Crusty Chicken Hawaian Rice

Aiguilettes de Poulet Pané sauce Pita, Riz Hawaï au Maïs, Poivrons et Ananas, Huile d’olive, Epices, sel

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Scampis Crème Tomate Ricotta, Rigatoni aux Aubergines, Tomates Cerises et Basilic, Huile d’olive, Epices, sel

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